توصیه‌های لحظه آخری برای ورزشکاران روزه‌دار

0
9




انجام دادن فعالیت شدید بدنی و ورزش، هنگام روزه داری به مدت بیش از ۳۰ تا ۴۰ دقیقه توصیه نمی‌شود.



Source link

LEAVE A REPLY